Τρίτη, 13 Απριλίου 2010

Η μουσική μας χαρίζει υγιή και δυνατή καρδιά.

Εως τώρα γνωρίζαμε ότι το άκουσμα της αγαπημένης μας μουσικής είναι χαλαρωτικό και ψυχαγωγικό.

Οι επιστήμονες όμως μας πληροφορούν ότι μπορεί να μας χαρίσει και μία υγιή, δυνατή καρδιά. Πως γίνεται αυτό;

Απλούστατα σχετικές έρευνες απέδειξαν ότι η μουσική που μας αρέσει να ακούμε έχει την ικανότητα να διαστέλλει τα αιμοφόρα αγγεία και μάλιστα σε τέτοιο βαθμό ανάλογο με αυτόν της αεροβικής άσκησης ή ακόμα και της φαρμακευτικής αγωγής.

Επιπλέον η μουσική αυξάνει τη ροή του αίματος ελαττώνοντας με αυτό τον τρόπο τις πιθανότητες για μόλυνση και θρόμβωση.
Γι’αυτό ακούστε όσο πιο συχνά μπορείτε τα αγαπημένα σας τραγούδια αφού ωφελούν σοβαρά την καρδιά σας.

Δεν υπάρχουν σχόλια:

Δημοσίευση σχολίου